Οι βιταμίνες D & Κ είναι λιποδιαλυτές βιταμίνες και παίζουν ουσιαστικό ρόλο στη διατήρηση του οργανισμού σε καλή κατάσταση. Η βιταμίνη D3 παράγεται στο δέρμα μέσω της φωτολυτικής δράσης της υπεριώδους ακτινοβολίας. Εκτός από το γεγονός ότι κάθε οργανισμός μπορεί να παράγει τη βιταμίνη D3, ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η ανεπαρκής έκθεση στο ηλιακό φως έχουν ως αποτέλεσμα την έλλειψη βιταμίνης D3, η οποία πρέπει να συμπληρώνεται μέσω της διατροφής.
Η βιταμίνη Κ αποτελεί συμπαράγοντα σε μια σειρά βιοχημικών μονοπατιών και μπορεί να βρεθεί στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και στα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.

Η βιταμίνη D 3 συμβάλλει:

Η βιταμίνη Κ2 συμβάλλει: